心の激安ブックマーク

だいぶ暖かくなってきたよね。温暖化が進んでいるといってましたが、意外と寒い冬だったような気がしませんか。
占いで最下位でした。占いって当たらないと分かっているのですが、結果が悪いとこのぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。紫根エキス｜魔女たちの22時も気になっていたり。
女性ホルモン（エストロゲン）は、血液中の悪玉コレステロールの量を減らす働きがあるんですって。女性ホルモンが少なくなると、悪玉コレステロールが増え、内臓脂肪が増えやすくなり、高血圧 ・高血糖になりやすくなるらしいよ。
やっぱり私は家族に支えられてきたんだなと思います。
よしっ！今日から頑張ります。今日からダイエットを再開することにします！
———今日の一言———
悪人がいくら害悪を及ぼすからといっても、善人の及ぼす害悪にまさる害悪はない。 　　ニーチェ
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