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髪を早く伸ばす方法がテレビで放送されていました。雨の日は憂鬱になりませんか。自分だけだとは思わないんですが、どうですか。やっぱり晴れの日が気持ちよくていいですよね。
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やっぱりダイエットは思い立ったら今日から始めなきゃダメですよね。
よしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！お腹が空いてきたので今日はここまで！
———今日の一言———
ブリア−サヴァランすぐれた記憶は弱い判断力と結びやすい。 　モンテーニュ
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超小型ビデオカメラ販売って知ってますか？そしてなぜかカレーライスが食べたくなってきました。昨日もお店で食べたのですが、やはりカレーは毎日でもいけますね。
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あたしは凹むたびにパワーアップします。
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ときには、敵の方が正しいこともある。というのは、人間のこころは生まれつきはなはだ利己的であって、どんな論難攻撃をもすべて自分にたいする侮辱だと感じるからである。 ヒルティ
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テレビ通販ショッピングを見ながらカキコ。とっても眠たくて、起きるたくないって思うことありませんか。でも仕方がないんで起きるんですけどね。起きたら即テレビを観ると。
最近は暗いニュースが多いですね。悪いニュースが多いと、このぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
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アンガールズのジャンガジャンガみたいな動き。あんな動きでも、骨盤に負荷がかかって、１日３０回で骨盤が矯正されるんだって。
最近趣味なの美味しいスイーツ食べて真似たものを家かえっておからバージョンで作るの。
よしっ！今日から頑張ります。
———今日の一言———
没落してゆく民族がまず最初に失うものは節度である。 　　シュティフター
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髪型変わったよ♪やっぱり髪型を変えると気持ちよくていいですよね。どこかに、出かけてみたい気分です。
ワンコ達が２匹でじゃれあってます。ケンカ？犬達の遊び方って激しいから大丈夫かなって思う事がよくあります。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。関係ないけど散らないアイブロウもほしい。
やっぱり私は家族に支えられてきたんだなと思います。
生きることは勉強ということですね（何
———今日の一言———
力といえども知性なくしては無に等しい。 　ナポレオン
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お肌の調子が悪い今日この頃。私はオールインワンのゲルを愛用していますが、最近スキンケアを変えてみました。以前のにもどした方がいいのかな。
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できるだけ運動もしたいんだけど。怠けてると体調も悪くなるし、よくないですね。わかってるんですが、気がつけば何もしてなかったりします。
なにか簡単に痩せられるダイエット方法ないかな（オイっ
明日はどんな天気なんだろう。では！
———今日の一言———
「ああ！　過ぎ去ったことを悔むのはやめましょう」と、彼女は小声で言った。「もうページはめくられてしまったのですもの」　ジイド
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スワロフスキー耳つぼが気になっている中。犬がおしっこを失敗しました。＞＜普段は成功しているのですが、なぜかたまに失敗してしまう時があるんだよね。
これから美容院へ行く予定です。１月に何度も髪型を変えるので友達にびっくりされますが、つねに自分を変えることが大切だと思ってるの。
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女性ホルモン（エストロゲン）は、血液中の悪玉コレステロールの量を減らす働きがあるんですって。女性ホルモンが少なくなると、悪玉コレステロールが増え、内臓脂肪が増えやすくなり、高血圧 ・高血糖になりやすくなるらしいよ。
ダイエットを効果的にするためにも、朝の光を浴びて体内時計を調整規則正しい食事をすることが大事で、時間栄養学（体内時計・時計遺伝子）をうまく取り入れて行くといいみたい。
初日はやる気満々なのに、３日目になるとなぜ！？一種の魔法なのでしょうか。
今日からダイエットを再開することにします！では！これからワンコ達の散歩に行ってきます。
———今日の一言———
科学とは、訓練され、組織化された常識にすぎない。 　　　　　トーマス・ハックスレイ
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犬の散歩へ行ってきました。近くの風景でも、たまに散歩してみると、いろんな発見があります。
テレビに影響されやすい人です。休日はゆっくりとした気分で読書ができるのでいいですね。
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以前放送された世界一受けたい授業では、夕食時間の変化と肥満者の割合について紹介していましたが、現代人は、徐々に夕食時間が遅くなっており、それにつれてかどうかはわかりませんが、肥満者も増加傾向にありました。
関係ないけど、おもいっきりドンでおぐねーがお薦めしていたミネラルファンデが気になる。
明日は良い天気になるといいですね。
———今日の一言———
「これが最悪」などと言える間は、まだ実際のどん底なのではない。シェイクスピア
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プラチナ電子ローラーrefaが気になっている中。犬がおしっこを失敗しました。＞＜普段は成功しているのですが、なぜかたまに失敗してしまう時があるんだよね。
テレビの占いで１位でした＾＾やった！占いって当たらないと分かっているのですが、結果が良いと雨の日もまるでぽかぽか陽気ように感じてしまいます。
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ダイエットのための理想の夕食時間は、午後6時から食べ始めて7時までに食べ終わる時間ってテレビでやってました。
苦労せずに痩せられる方法ないかな（オイっよしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！お腹が空いてきたので今日はここまで！
———今日の一言———
いつの世にも、他人の目から見ればいっこう重要でもなんでもない地位を自分ではさもたいそうらしく思いこんでいる連中があるも のである。　　　　ゴーゴリ
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近くの風景でも、たまに散歩してみると、いろんな発見がありますよね。＾＾
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あたしにも才能がほしいです。
明日は良い天気になるといいですね。
———今日の一言———
議論するだけなら議員は大勢いる。実行が問題になるとだれもいなくなる。 　ラ・フォンテーヌ
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晴れたり雨だったりわからない天気ですね。
明日の天気ってどうなってるんだろう？芝生の上でぼーっと寝転がるってのも、たまにはやってみたいんですが、なかなか機会がないんだよね。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。藍染め石けんも気になっていたり。
先日、テレビ番組で見たんですが口の中に歯ブラシ突っ込んでマッサージするとほうれい線の解消になるんですって。やり方どうだったけ。
やっぱり私は友達に支えられてるんだなと思います。
では！これからワンコ達にご飯をあげてきますね。明日はどんな天気なんだろう。
———今日の一言———
善行は悪行と同じように人の憎悪を招くものであるということを注意しなければならぬ。 　マキアヴェッリ
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